Dyrkning af planter, blomster og urter til hudpleje

Find Ud Af Dit Antal Engel

Navn:

Fødselsdato:

Dette indlæg kan indeholde affiliate links. Den fulde oplysningserklæring er her.

En introduktion til dyrkning af urter til hudpleje, herunder planter og blomster, der kan bruges til forskellige hudtyper og tilstande. Inkluderer ideer til opskrift på naturpleje til hudpleje.

Gå til en hvilken som helst skønhedstæller, og du finder rækker af hudplejeprodukter med plantebaserede ekstrakter. Regenerative cremer med granatæblefrøolie, serum mod rynker lavet med ginsengrod og ansigtsmasker blandet med tangekstrakt. Der er to budskaber, der spiller i verden af high-end skønhed, og det første er, at planter kan helbrede os udefra. Det andet mere tilslørede budskab er mystikken skabt omkring botaniske ekstrakter.

Det er et følelsesladet ord, botanisk, og det skaber en pseudo-videnskabelig barriere mellem os og de planter, der heler. En, som kun forskere og kemikere med speciale i skønhedsbehandlinger og emballerede potions kan bryde for os. Sandheden er, at planter, blomster og urter kan nære og helbrede indefra og ud. Ikke kun dette, men at du selv kan gøre brug af dem.

En introduktion til urter til hudpleje, herunder planter og blomster, der skal bruges til forskellige hudtyper og tilstande. Inkluderer ideer til opskrift på naturpleje til hudpleje #kærlighedsgrønne #urtelæg #diybeauty

Du kan dyrke planter og urter til hudpleje i en pryd- eller køkkenhave.

Dyrk urter til hudpleje i din egen baghave

Selvom mange af de ekstrakter, du måske støder på, virker eksotiske, vokser mange andre tættere på hjemmet. Du kan finde dem friske og tørrede i supermarkedet eller på landmændsmarkedet. De vokser måske endda i din have - bevidst plantet eller som 'ukrudt'. Acne bekæmpende timian, beroligende aloe vera og forsigtigt tonende rosenblade er bare toppen af isbjerget.

Dette er det første stykke i en serie om at skabe din egen plantebaserede hudpleje. Det præsenterer sikre tempererede klimaplanter, som du kan bruge til forskellige hudtyper. Sammen med hver urteprofil er generel vejledning om, hvordan du kan bruge den til at lave cremer, lotioner, serum, balsam eller andre produkter.

DIY Urte hudplejeserie

Planter, blomster og urter til hudpleje
Dyrk en skønheds- og hudplejehave
Sådan bruges hudplejende planter til at lave hudpleje af urter
Seks måder at lave urteinfunderet olie på

En enkel og velduftende rosenvandstoner renser forsigtigt, reducerer betændelse og strammer porerne. Her er opskriften .

Fordele ved plantebaseret skønhed

Skønheden blomstrer indefra. Dette velkendte ordsprog er sandt på mange niveauer, men jeg vil gerne fremhæve det, der vedrører huden. Mange hudplejeurter, herunder timian, rosmarin, salvie og calendula, er spiselige og endda almindelige i madretter. Det gør dem ikke kun sikre at bruge i hjemmelavede skønhedsopskrifter, men deres brug både inde og ude er vigtig for en sund hud. En dårlig kost afspejler sig selv i humør, energiniveau og hvordan vores hud ser ud, føles og fungerer.

Du laver calendula lotion med calendula-infunderet olie

Hudplejeurter indeholder naturlige antioxidanter, vitaminer og blødgørende midler, der kommer til din hud nedenunder og udefra. At spise dem er en af de nemmeste måder at få dem i dit system. At lave hudprodukter med dem er lidt mere involveret, men kan tilbyde forskellige fordele.

bibelvers unikt og vidunderligt lavet

Dyrkning af dine egne hudplejeurter kan også hjælpe i dit sundheds- og skønhedsregime. Bare det at være udenfor og omkring planter kan øge din levetid [1] . Den lette træning, D-vitamin fra sollys og virkning på humør bidrager alle til dit velbefindende. Jeg kan stå inde for dette personligt.

Tørrede calendula blomster koldt infunderet i sød mandelolie

Skønhedsproduktterminologi

Balsam -et fast oliebaseret produkt, der skal gnides ind i huden. Hårdheden kommer fra en moderat mængde bivoks, sojavoks eller en anden hård olie.
Vær hilset - Salve ligner balsam, men meget blødere. De indeholder en højere procentdel flydende olier end balsam.
Lotion - Der er to typer lotion. Enten en tynd creme (herunder) eller en infusion med urtevand, der bruges til at bade huden
Fløde - Du laver cremer ved at blande en lille mængde olie i en større mængde vand ved hjælp af et emulgator.
Afkog - En koncentreret væske, som du skaber ved opvarmning eller kogning af hårdt plantemateriale som rødder og bark i vand.
Olie infusion - Tørret plantemateriale infunderet i en karrierolie.
Vandinfusion - Frisk eller tørret plantemateriale infunderet i vand, normalt destilleret. Hovedsagelig en te.
Skylle - en vandinfusion, som du bruger på din hud eller hår. Når det tørrer, fordamper vandindholdet og efterlader botaniske ekstrakter.
Serum - koncentrerede planteekstrakter i enten vand eller flydende olie. Du påfører den på din hud efter rensning, men inden den fugtes.
Tinktur -tørret (eller lavt vandindhold) plantemateriale, som du generelt tilfører alkohol. Du kan også lave en tinktur ved at infunderes i glycerin.
Toner - en væske, du påfører din hud med vat. Nogle er astringerende og kan fjerne olie og stramme huden. Nogle er blidere og hjælper med at rense og forfriske.

Frisk aloe vera gel fremmer helbredelse, lindrer betændelse og strammer huden

Planter, blomster og urter til hudpleje

Der er masser af planter, du kan bruge til at danne dit håndlavede skønhedsarsenal. Nogle er gode til at berolige irriteret hud, andre fugter, og endnu andre behandler acne. Mange planter har flere hudplejeegenskaber og kan bruges til en række hudsygdomme. Calendula er en af mine favoritter, og du kan bruge den til at behandle eksem, forbrændinger, snit, acne og meget mere.

bibelvers om smukke fødder

Jeg har kategoriseret nedenstående hudplejeplanter baseret på deres vigtigste anvendelser. Den vigtigste ekstraktionsmetode, du bruger for hver af planterne, er angivet i beskrivelsen. Jeg deler også potentielle anvendelser og skønhedsprodukter, du også kan lave med hver.

Planter mod ondt og beskadiget hud

Der er så mange grunde til, at din hud kan blive beskadiget. Forbrændinger eller solskoldning, medicin eller medicinsk behandling, nedskæringer og blå mærker er blot nogle få. Ved behandling af beskadiget hud skal du holde dig til skylning, salve og cremer, der beskytter og tilskynder til hudregenerering.

Echinacea fremmer hudheling og er nyttig til behandling af acne

Urter til hudpleje: planter til helbredelse af beskadiget hud

Morgenfrue (Calendula Officinalis). Ekstrakter fra de gyldne kronblade af denne blomst lindrer huden, reducerer betændelse og helbreder forbrændinger, solskoldning, acne, eksem og hudafskrabninger. Brug olie- eller vandinfusionsmetoden til ekstraktion. Mulige anvendelser omfatter salve, balsam, cremer, lotioner, tonere og skylninger. Du kan også lave en tinktur fra calendula og derefter duppe den på bumser for at fremme helbredelse. For et indgående kig på brugen af calendula i hudpleje, hovedet herover .

Aloe Vera (Aloe barbadensis). Hvis dit klima ikke er varmt nok til at dyrke aloe vera udendørs, klarer det sig godt som en husplante. Du kan bruge gelen inde i bladene til at berolige brændt hud og reducere betændelse. Du kan også bruge aloe som en oliefri fugtighedscreme ved regelmæssig brug kan overtørre din hud. Til daglig hudpleje er det bedre at bruge aloe vera som en del af en let lotion. Ekstrakt ved at skære bladene op og øse gelen ud. Aloe kan bruges alene men også i cremer og lotioner, selvom det først skal blandes og/eller belastes. Ide: Organisk Aloe Face Cream Opskrift + Instruktioner

Echinacea (Echinacea purpurea). Echinacea -ekstrakt kan hjælpe med at fremskynde hudregenerering, reducere inflammation og behandle acne. Det er også en smuk blomst, der ville se smuk ud i enhver have. Brug et afkog af rødderne eller vandinfusion af blomsterne som toner eller til at drikke. Du kan også bruge væsken til at lave cremer og lotioner. Som en tinktur er det især nyttigt til behandling af pletter.

Comfrey (Symphytum offinale). Comfrey blade og blomster har kraftfulde antiinflammatoriske egenskaber, som gør det til en god mulighed for behandling af betændt hud. Infusioner kan laves af disse dele til brug som toner eller i cremer og lotioner. Det er især godt til at fremme hudheling og til behandling af eksem, psoriasis, acne og andre hududbrud. Vi har en tendens til ikke at bruge rødderne til denne plante længere, og i stedet bruge bladene som en urteolie . Bemærk, at comfrey ikke må tages internt.

Brugt eksternt kan comfrey reducere betændelse og hjælpe med at behandle en række hudsygdomme

Hvad forårsager acne?

Bumser og sort/hvidhårede er forårsaget af forskellige faktorer, der fører til øget olieproduktion. Det kan være stress eller hormonelle ændringer (pubertet eller overgangsalder), men det, der ender med at ske, er, at porerne blokeres med talg. Det er derefter, at de almindelige og ufarlige Propionibacterium acnes -bakterier bliver et problem. De opbygges inde i den tilstoppede pore, og din krop reagerer ved at sende celler ind for at håndtere angrebet. Resultatet er en hævet rød bump, der måske eller måske ikke danner et hoved.

Hvis du lider af bumser, skal du prøve at reducere stress, holde dig hydreret og forsigtigt rense og behandle din hud. Din hud reagerer måske bedre på nogle behandlinger end andre, så giv ikke op med at finde den rigtige til dig.

Timian har vist sig at have kraftfulde acne-bekæmpende egenskaber

Hudpleje urter til acne og skavanker

Grøn te (Camellia sinensis). Indeholder antioxidanter, der kan kontrollere talgproduktion (olie), hæmme bakterievækst og reducere inflammation. Lav en infusion af de friske eller tørrede teblade og brug dem i cremer, lotioner eller som ansigts toner.

Lavendel (Lavandula angustifolia). Lavendel er en almindelig og velduftende havebusk, der har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber. Dette gør det gavnligt for dem med hudirritation og betændelse. Lavendelolie har også vist sig at hjælpe med at fremskynde helbredelsen af snit, forbrændinger og slid. Brug tørrede blomster til at lave en olie infusion og brug den i cremer, lotioner eller som ansigts toner. Du kan også tilføre tørrede eller friske blomster i en blanding af vand og alkohol (eller troldhassel) for at lave lavendelvand. Sådan dyrker du lavendel til hudplejeopskrifter.

Burre rod (Arctium lappa). Burdock er en unik hudplejeurt, da den hovedsageligt bør tages internt. Det er en rensende urt og virker indefra for at hjælpe med at helbrede acne, bylder, psoriasis og eksem. Drik et afkog af roden dagligt i op til en måned.

Timian (Thymus vulgaris). Nylige undersøgelser har vist, at timian er mere effektiv til at rydde acne end behandlinger, der anvender Benzoylperoxid [2] , den mest almindelige ingrediens i acne behandlinger. Forskere brugte en tinktur til at gennemføre undersøgelsen og dukkede den formentlig på pletter. Det dræbte bakterierne, der var ansvarlige for pletter inden for fem minutter.

Citronsaft . De sammentrækkende egenskaber ved citrus, duppet med vat, kan hjælpe med at fjerne overskydende olie og gøre din hud lysere

Aloe vera . Den friske gel hjælper ikke kun med helbredelse og betændelse, men aloe vera er en skånsom toner og oliefri fugtighedscreme. Overbrug kan føre til tørhed, så prøv på egen hånd at bruge det som en spotbehandling frem for som en daglig fugtighedscreme. Hvis den laves til en afbalanceret lotion som denne så er den fantastisk at bruge hver dag.

Rosenblade er ikke kun duftende, men hjælper med at fugte og blidt tone huden

Urter til ældning og moden hud

Moden hud er sart og kan være tør og mangler lysstyrke og fasthed. Det kan også have rynker, større porer og hyperpigmentering. Hold behandlingerne skånsomme, og sørg for at tage forholdsregler mod yderligere solskader og dehydrering.

også dette skal passere bibelen

Roser (Rosa). Rosewater er en mild snerpende og god som toner til alle hudtyper. Det er især godt for moden hud, da det er både skånsomt og fugtgivende. Det lugter også utroligt. Ægte rosenvand er et biprodukt fra destillation af rosenblade til fremstilling af æterisk olie. Du kan dog lave din egen hack -version ved hjælp af denne infusionsmetode. Både vilde og dyrkede rosenblade er egnede.

Grøn te (Camellia sinensis). Høj i antioxidanter, grøn te har vist sig at hjælpe med at reparere hud, der er beskadiget af alder og miljøfaktorer. Drik som en te eller brug vandinfusionen som toner eller i cremer og lotioner.

Damemantel (Alchemilla vulgaris). Fundet i cremer mod rynker hjælper damens kappe med at stramme huden og reducere størrelsen på porer. Brug en vandinfusion af bladene som toner eller i cremer og lotioner. Det er også en kvindes urt, og du kan drikke det som en te for at lindre menstruationssmerter og i overgangsalderen.

Helichrysum (Helichrysum italicum). Helichrysum har naturlige antiinflammatoriske egenskaber, der reducerer rødme og fremmer regenerering. Det er også en effektiv hudplejeurt til sygdomme lige fra acne til ældet og beskadiget hud. Brug blomsterne i en tinktur eller en olie- eller vandinfusion til at reducere fine linjer og rynker. Løsningerne kan bruges alene som toner eller i cremer og lotioner. Helichrysum er også kendt som karryplanten på grund af sin karakteristiske duft.

Rosmarin fremmer helbredelse ved at trække blodgennemstrømningen til huden. Det hjælper også til at behandle fedtet hud som i dette sæbe opskrift .

Urter til hudpleje: sammentrækkende og tonende urter

Tonere og astringerende midler er flydende opløsninger, der renser overskydende olie, strammer huden og reducerer størrelsen på porer.

Troldhassel (Hamamelis). Trækhassel bruges i mange kommercielle tonere og indeholder naturligt høje niveauer af astringerende tanniner. Disse hjælper med at fjerne olie og stramme huden. Du kan lave en tinktur ved først at lave et afkog af barken og blande den med alkohol, såsom 80 bevis vodka. Det er bedst at bruge de mindre kviste fra frisk vækst, men tørret bark vil også fungere. Brug en vandinfusion af bladene som en naturlig toner.

Yarrow (Achillea millefolium). Hver have har ’ukrudt’, men nogle er mere nyttige end andre. I en hudplejehave vil du måske opmuntre yarrow, en almindelig vild plante, der bruges i urtemedicin. En vandinfusion af blade og blomster kan bruges som en astringerende toner, der hjælper med at fjerne olie, forbedre hudtonen og reducere betændelse.

Citronmelisse (Melissa officinalis). En citron- og mintplante, der fungerer som en forfriskende toner til fedtet og acne-tilbøjelig hud. Brug en vandinfusion af bladene som toner og vand og/eller olie infusion til brug i lette lotioner. Citronmelisse har også vist antivirale egenskaber, hvilket gør den til en ideel ekstrakt til brug i forkølelsessår cremer og læbepomader.

hvordan man nemt laver sæbe

Rosmarin (Rosmarinus officinalis). En infusion af rosmarinblade kan bruges som en aromatisk astringerende for alle hudtyper. Det hjælper også med at fremme helbredelse ved at stimulere blodgennemstrømningen til huden. Brug en olie- eller vandinfusion af denne urt til fremstilling af massageolier, tonere, cremer, hårskylninger, balsam og lotioner. Ide: Naturlig rosmarinopskrift til fedtet hud

Citronmelisse er ideel til fedtet hud

Behandling af tør hud

Tør hud er ofte forårsaget af hudlidelser, miljøfaktorer, dehydrering, medicin eller brug af visse produkter. Selv overforbrug af nogle urter til hudpleje kan forårsage over-tørring, som i tilfældet med aloe vera. Fugtgivende huden skal begynde med at drikke nok vand og give din hud mulighed for at holde fugt i. Undgå at bruge meget varmt vand, især på dit ansigt, og fugt med blide cremer og lotioner. Disse planter indeholder ekstrakter, der kan hjælpe.

Urter til hudpleje: planter, der fugter huden

Violet (Viola odorata eller Viola canina). Duftende og kun lidt snerpende, violette blade og blomsterekstrakter er saftige og fugtgivende. Perfekt til tør hud, violer er også antiinflammatoriske og hjælper med at helbrede snit og sår. Tilfør frisk plantemateriale i olie eller vand, og brug ekstraktet til at lave cremer, lotioner, balsam, massageolie og tonere.

Almindelig Plantain (Plantago major eller Plantago lanceolata). En anden 'ukrudt', som du finder lykkeligt at vokse i de fleste haver, plantain blade indeholder fugtgivende slim. Det er også en effektiv hudhealer, som du kan bruge til at hjælpe med at helbrede sår og blå mærker. Forbered bladene med vand eller olie infusion til brug i salver, cremer, lotioner, balsam og massageolier.

Roser (Rosa). Rosenvand eller en infusion af rosenblade forfrisker og fugter huden. Roser er et fremragende ekstrakt til alle hudtyper, men især til dem med sensitiv og moden hud. Prøv nogle af disse opskrifter til rose hudpleje.

Skumfidus (Althaea officinalis). Skumfidusens rødder, blade og blomster indeholder rige kilder til slim, pektin og sukker, der blødgør og fugter huden. Rødderne indeholder dog de højeste mængder. Soak roden i koldt vand natten over og brug væsken til at lave silkeagtige lotioner og cremer.

Skumfidusrødder indeholder en slim, der er nyttig til at fugte huden

Behandling af betændt hud

Huden kan føle betændelse af en række årsager - allergiske reaktioner, menstruationscyklus, dårligt helbred eller konsekvenserne af en aften ude på dansegulvet. Brug disse urter til hudpleje til at lave enkle urteskylninger eller som et af de foreslåede hudprodukter. Hver hjælper med at lindre rødme, hævelser og betændelse.

planter til rød, hævet og betændt hud

Speedwell (Veronica chamaedrys). En antiinflammatorisk blomst, der bruges til at lindre rødme og kløe forårsaget af eksem og andre hudsygdomme. Det vokser vildt nogle steder, men er en dejlig tilføjelse til enhver have. Brug en vandinfusion af blade og blomster som toner eller i cremer og lotioner.

Tysk kamille (Matricaria recutita). En blid urt, den bruges til at berolige tør og irriteret hud, f.eks. Forårsaget af dermatitis og eksem. Du kan dog bruge den til alle hudtyper. Brug olie- eller vandinfusioner i balsam, cremer, lotioner, tonere eller massageolie. Hvis du er allergisk over for ragweed (ragwort), skal du undgå at bruge kamille.

Agurk (Cucumis sativus). En almindelig havegrøntsag, det fugtige kød af agurker reducerer hævelser, lindrer irritation og strammer huden. Brug en vandinfusion af agurk i cremer og lotioner, purér kødet og brug det som en ansigtsmaske, eller brug den velkendte behandling af skiver agurk over øjnene for at berolige, stramme og lysne mørke rande.

hellige hellige herre gud almægtige tekster

Chickweed (Stellaria media). Chickweed er et meget almindeligt ukrudt i mange haver og er en effektiv antiinflammatorisk. Tilsæt bladene i vand eller olie og brug det til at lave balsam, salver, cremer, lotioner og andre skønhedsprodukter. Du kan også bruge den til at reducere rødme, irritation og lindre kronisk kløe.

Kamille kan lindre betændt hud og kan også lette hårfarven

Gradvis farveændring

Nogle urter til hudpleje kan hjælpe gradvist med at lysne eller mørkere hår, pletter og negle. Selvom deres virkninger ikke er så umiddelbare som kemiske muligheder, kan du bruge dem med sikkerhed for, at de er naturlige og helt sikre.

planter, der naturligt lysner og mørkner

Hyldeblomst (Sambucus). Hyldeblomster blomstrer i slutningen af maj til juni, og du kan bruge dem til at lave søde drikke og desserter. Mindre kendt er, at vand eller olieinfusioner af blomsterne kan bruges til at hjælpe med at falme fregner, alderspletter og ar. Ekstrakten er også antiinflammatorisk og kan hjælpe med at pleje moden hud.

Salvie (Salvia officinalis). Selvom denne urt hjælper med at rense fedtet hud, kan du også bruge den som skylning til mørkt hår. Tilfør de friske eller tørrede blade i vand og påfør håret dagligt. Selvom det ikke vil farve dit hår permanent, kan det gradvist mørkere håret. Gråt eller groft hår kan dog være modstandsdygtigt over for at tage farve. Du kan også bruge den i kombination med rosmarin, knuste sorte valnødskrog, brændenælder og kaffe for øgede mørkere effekter.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis). Rosmarin kan bruges på samme måde som salvie til at hjælpe med at mørkere hår. Brug som vandinfusion som skylning til håret.

Tysk kamille (Matricaria recutita). Kamille er en naturlig hårblegner. Brug en vandinfusion af blomsterne som hårskylning eller i leave-in balsam. Hvis du vil øge kamilleens lysstyrke, skal du bruge den sammen med citronsaft.