Sådan opretter du et urte-førstehjælpssæt

Vær forberedt med naturlige midler

At lave din egen urte-førstehjælpskasse behøver ikke at være kompliceret eller dyrt. At have kun et par naturlige midler samlet og klar til at gå er en fantastisk måde at finde lindring for de mindre førstehjælpsbegivenheder, der kommer.

Denne side kan indeholde affiliate links. Som Amazon Associate tjener jeg på kvalificerende køb.

af Michelle Van Doren

hvordan man genplanter en aloe vera plante

På trods af vores bedste forsøg på at leve en sund og naturlig livsstil, står vi nogle gange over for det uundgåelige – snitsår, skrammer, solskoldninger, insektbid og andre mindre skader. Vi kan vende os til konventionelle butikskøbte midler, eller vi kan lave vores egne. Naturlægemidler er ekstremt effektive, enkle at lave og nemme at bruge. At være forberedt og lave din egen urte-førstehjælpskasse er en måde at passe på dig selv.

Ved at bruge naturlige midler forbinder vi os selv med tidligere generationers visdom, der stolede på urtemedicin. Det er bemyndigende at vide, at vi kan tage vare på os selv med enkle hjemmelavede behandlinger ved hjælp af planter. Når du har samlet det grundlæggende, kan du oprette flere førstehjælpskasser – en til hjemmet, en til rejser og en til bilen.

Røllike bruges til behandling af snitsår, skrammer og sår

Der er mange fordele ved at lave din egen urte-førstehjælpskasse.

• Omkostningseffektive – de midler, jeg foreslår, er tilgængelige lokalt eller via internettet, og er typisk effektive i små mængder, så lidt rækker langt.
• Bedre for dig - farmaceutiske midler har ofte tilføjede ingredienser, herunder kunstige farver, smagsstoffer og fyldstoffer.
• Bedre for miljøet - disse naturlægemidler er lavet med minimal forarbejdning og bruger helt naturlige ingredienser.

Urterne

Disse fem urter har en lang brugshistorie, er effektive og sikre. Når det kommer til førstehjælp, er simpelt bedst. Heldigvis tilbyder mange naturlægemidler mere end én fordel og kan bruges til flere formål i dit førstehjælpssæt.

Der er så mange helbredende urter, men jeg valgte disse fem til at inkludere i et simpelt førstehjælpssæt, fordi de er ekstremt effektive, rigelige og nemme at finde, nemme at dyrke og har en lang sikkerhedshistorie.

Comfrey vokser i haven

Plantain (Plantago major)

Bruges til insektbid, bistik, fjernelse af splinter, afkøling mod betændelse, hjælper med sårheling.
Plantain er et almindeligt ukrudt i mange græsplæner og kan indsamles friske og bladene tørres (sørg for at samle dem fra et område, der er fri for kemikalier). Opbevar tørrede, knuste blade i en mærket zip lock-pose. Brug: Kombiner med nok vand til at skabe en pasta, der skal påføres behandlingsområdet.

Røllike (Achillea millefolium)

Historisk brugt som et kraftigt blødningsmiddel (stopper blødning) til snitsår, skrammer og næseblod, antiseptisk mod sår, sårheling, smertelindring og feberreduktion.
Røllike kan bruges frisk eller tørret. Jeg beholder nogle tørrede hele blade og nogle tørrede og malet til et pulver, der skal påføres snit og skrammer for at stoppe blødningen. En stærk røllikete med 1 tsk blade og blomster med 1 kop vand kan tages mod feber.

Comfrey (Symphytum officinale)

Højt indhold af allantoin viser forskning, at comfrey er effektivt til at fremme vævsvækst og er fantastisk til at forebygge eller behandle arvæv.
Let at dyrke, bladene kan bruges friske eller tørrede til at lave et omslag eller infunderes i olivenolie for at lave en helbredende salve. Fordi comfrey forårsager så hurtig heling, bør det ikke bruges på dybe sår eller sår med en formodet infektion, da infektionen kan forsegles inde i såret. Det bør heller ikke bruges internt.

Echinacea (Echinacea purpurea)

Undersøgelser viser, at Echinacea stimulerer immunsystemet.
Kan bruges internt som te eller tinktur, eller påføres direkte på huden for at forhindre infektioner.

Aloe Vera

beroligende og kølende, nyttig til mindre forbrændinger, herunder solskoldning.

Brug enten frisk fra et blad eller på flaske til behandling af forbrændinger og solskoldninger. Sørg for, at du bruger ægte aloe vera, hvis du plukker et blad af en plante, især hvis du indtager det. Nogle aloearter kan gøre dig syg.

Brug af frisk Aloe Vera til solskoldninger fra LifeStyle

david bowie forskellige farvede øjne

Sådan bruger du urterne

• Nedskæringer, skrammer, blå mærker – påfør røllike for at stoppe blødningen. Slib friske eller tørrede røllikeblade og tilsæt en lille mængde vand for at skabe en pasta. Påfør direkte på såret og udskift efter behov med få minutters mellemrum, indtil blødningen stopper. Efter rensning af såret påføres groblad omslag og dækkes med en bandage for at fremme heling.
• Insektbid – påfør friske eller tørrede plantainblade malet med en lille mængde vand. Plantain giver hurtig inflammation og lindring af kløe.
• Splinter – påfør et groblad omslag og dæk til. Udskift omslaget, når det bliver tørt. Plantain har en stærk tegneeffekt og vil hjælpe med at lette fjernelsen af ​​splinten.
• Solskoldning – aloe vera gel, enten frisk fra et blad eller på flaske, kan påføres direkte på forbrændinger for at afkøle lindring.

Andre forsyninger til dit sæt

Alt hvad du behøver nedefra er i dette sæt .

• Gaze
• Medicinsk tape
• Bandager i flere størrelser
• Saks
• Pincet

Michelle Van Doren og hendes familie foretog for nylig store ændringer og efterlod et byhus og byløn for at skabe et husmandssted på 2,5 hektar i bjergene. Hun siger, at det var spændende, skræmmende og stressende, men så det værd! Hendes blog fokuserer på kampene og usikkerheden på deres rejse fra Washington, DCs forstæder til deres lille hjem i landet. Find Michelle kl Søger glædelig enkelhed .

Ansvarsfraskrivelse – De her foreslåede løsninger er til mindre førstehjælp og er ikke beregnet til at erstatte rådgivning og behandling af en kvalificeret sundhedsperson. Brug altid sund fornuft, når du behandler skader og sygdom.