Hvordan man bruger og laver Comfrey Oil (og hvorfor det er kontroversielt)

Find Ud Af Dit Antal Engel

Navn:

Fødselsdato:

Sådan laver du comfrey-olie ved hjælp af comfrey-blade og flydende bæreolie. Denne urteolie kan bruges eksternt til at helbrede blå mærker, forstuvninger og andre hudskader. Dette stykke beskriver også potentiel alkaloidtoksicitet, og hvordan man undgår det.

Denne side kan indeholde affiliate links. Som Amazon Associate tjener jeg på kvalificerende køb.

Comfrey er en kontroversiel plante. Mange gartnere har det i vækst et sted, uanset om det er et levn fra en tidligere have eller bruges til at lave plantefoder. Bier og andre bestøvere elsker det også, og alene af den grund er det en fantastisk plante at have i en økologisk have. Jeg har flere klumper i min kolonihave og bruger bladene som kompostaktivator, foder og også i salver. Grunden til at jeg bruger det? I en undersøgelse har det vist sig at accelerere hudheling med 58 % [1] .

Selvom jeg deler, hvordan man laver comfrey-olie, er det vigtigt at forstå diskussionen omkring det. Nemlig faren ved pyrrolizidinalkaloider, og de sikreste måder at bruge comfrey på. Ligesom andre lægeplanter skal comfrey forstås og respekteres, før det bruges.

Lav Comfrey Oil til at helbrede huden

Comfrey er en kraftfuld sårheler takket være dens allantoin, saponiner, polysaccharider og andre naturlige plantekemikalier. På niveau med morgenfrue på den front har den evnen til at behandle blå mærker, forstuvninger, trukket muskler og andre vævsskader.

Den er så kraftig, at den ikke bør bruges direkte på åbne sår. Det kan stimulere heling på ydersiden og fange mikrober indeni. Du vil ikke have bakterier og andre mikroorganismer inde i sår, da de kan forårsage bylder [2] . Der er en anden grund til, at det ikke skal bruges på sår, som vi snart kommer til.

Det er bladene, du vil bruge til at lave medicinske salver. Når de er tørret, er det nemt at bruge dem til at lave comfrey-olie. Du bruger comfrey olie direkte på huden eller blandet med andre ingredienser til at lave denne healing salve. Bemærk venligst, at comfrey er en kraftfuld lægeurt og ikke bør bruges i daglig hudpleje. Det er en til de særlige omstændigheder, hvor din hud har brug for dyb terapi og heling.

Brug comfrey olie til at lave en naturlig helbredende salve

Brug kun Comfrey eksternt

Selvom comfrey er en vidunderlig hudhealer, har den også en lang historie med brug for indre skader. Traditionel folkemedicin har det brugt i alle slags præparater, fra omslag til at lægge på huden til medicinske teer. Utroligt nok er det blevet brugt i over 2000 år [3] . Undersøgelser med rotter har dog vist, at det kan være farligt, når det tages internt [4] .

Der er MEGET information om comfrey og potentiel toksicitet derude. Rigtig mange mennesker, der også forsvarer det sikkert [5] . Den nederste linje er, at alle sorter af comfrey indeholder alkaloider, der kan forårsage leverskade. Især når det tages internt, i høje doser og/eller i længere perioder. Dette er grunden til, at du overhovedet bør undgå at bruge Comfrey rod, da den har ti gange flere pyrrolizidinalkaloider end bladene [6] .

bedste æteriske olier til sæbe

Heldigvis absorberes disse alkaloider ikke let ved huden [7] . Det gør det sikkert at bruge comfrey-olie på din hud, så længe det ikke er sat på åbne sår eller sår.

Det er bedst at bruge nye grønne blade, før planten begynder at sætte for mange blomster ud

Brug af hjemmedyrket Comfrey til at lave Comfrey Oil

Selvom du kan købe tørrede comfrey-blade fra mange kosmetik- og urteleverandører, er det nemt at dyrke. Den mest almindelige sort i disse dage er en kultivar kaldet Symphytum x uplandicum. Du finder det også kaldet Russian Comfrey eller Bocking 14. Der er nogen diskussion om, hvorvidt det indeholder højere niveauer af alkaloider end andre. Det er dog den, jeg dyrker og bruger. Det er også den samme sort, der bruges i undersøgelse om sårheling .

Almindelig Comfrey (Symphytum officinale) kan have et lavere indhold af alkaloider, så det kan være mere sikkert at bruge i urtepræparater. Det indeholder også lidt eller ingen Echimidin [8] , den giftigste af de otte alkaloider, der er til stede i comfrey.

Den bedste måde at tørre comfrey-blade på er at strenge dem individuelt

Sådan tørrer du Comfrey-blade

Det første skridt til at tørre comfrey-blade er at høste dem! Undgå ældre blade eller blade, der har overvintret i mildt klima, da de kan have højere koncentrationer af alkaloider. Pluk kun relativt unge, friske blade, før der kommer blomster på planten. Tør dem ved at snore dem op på trådlignende bunting eller i en fødevaredehydrator ved ca. 100F (38C). Jo mere luft der er omkring hvert blad, og jo hurtigere tørrer det.

Comfrey-bladene skal være tørre og smuldrende, før du bruger dem til at lave comfrey-olie. Blade, der er friske eller våde, kan indføre vand i olien, hvilket fremskynder harskning. Det kan også skabe et levested for mikrober, uanset om du ser dem eller ej.

Når du lufttørrer urtematerialer, så prøv at holde dem væk fra direkte sollys. Comfrey og lavendel tørring ovenfor er i et relativt mørkt rum på trods af det nærliggende vindue. Selvom det er bedst at tørre hvert blad separat, har jeg for nylig prøvet at lufttørre comfrey i bundter som et eksperiment. Dette anbefales normalt ikke, da stilkene er så kødfulde og tager et stykke tid at tørre. I mit tilfælde fungerede det fint, men tog et par ekstra dage. Hvis du prøver det selv, skal du sørge for, at bundterne ikke er for stramt spændt sammen for at tillade luftstrøm.

Brug comfrey olie pæn på huden eller som en ingrediens til at lave helbredende salver

Bruger comfrey olie

Du kan bruge hele comfrey-blade som et omslag mod forstuvninger, gigt, smerter og blå mærker. Hvis du ikke vil gå rundt med en bandage af blade, der klæber til dig, så kan du lave comfrey-olie. Gnid den på de samme skader som en massageolie, men undgå at lægge den på ødelagt hud eller sår. Du kan også bruge olien at lave en salve som vil gnide ind og blive på meget bedre.

Doseringsrådet fra WebMD er at bruge comfrey olie (ekstrakt) tre gange dagligt i op til tre uger [9] afhængig af klagen. Comfrey bør ikke bruges til børn, eller hvis du er gravid eller ammer.

Sådan laver du Comfrey Oil

spurgte han ** Andre gode valg er koldpresset solsikkeolie, abrikoskerneolie og vindruekerneolie. Ja, du kan bruge olivenolie, men den har en stærkere duft, end du måske gerne vil have på din hud. *** Dette beskytter olien mod sollys og mod dens virkning på at oxidere den (får den harsk). Det vil også beskytte de naturlige plantekemikalier og vitaminer. **** Mørke krukker kommer i brun og blå og beskytter oliens integritet.

Referencer

[1] Sårhelende virkninger af en Symphytum-urteekstraktcreme (Symphytum x uplandicum NYMAN: ): resultater af en randomiseret, kontrolleret dobbeltblind undersøgelse. Fra lineær regression til fuldstændig heling blev bestemt til at være 2,97 dage hurtigere med verum end med referencen (4,08 vs. 7,05 dage). Barna M, Kucera A, Hladícova M, Kucera M, Wien Med Wochenschr. 2007; 157(21-22):569-74.
[2] WebMD Comfrey